西葫芦木耳炒肉片

简单的家常快手小炒。西葫芦上市啦!嫩嫩的籽也少,炒来吃真正好味

【食材与调料】

【主料】西葫芦3个,猪脊肉9两
【辅料】干黑木耳1把,小葱2支,辣椒油1勺,生抽适量,淀粉0.5勺,料酒适量

【制作步骤】
西葫芦木耳炒肉片 1.西葫芦洗干净切片
西葫芦木耳炒肉片 2.猪里脊切片,用淀粉和料酒抓一下
西葫芦木耳炒肉片 3.黑木耳泡发
西葫芦木耳炒肉片 4.小葱切葱花
西葫芦木耳炒肉片 5.油热后炒香葱花
西葫芦木耳炒肉片 6.放入肉片滑炒
西葫芦木耳炒肉片 7.放入西葫芦翻炒
西葫芦木耳炒肉片 8.淋入生抽,辣椒油,放入黑木耳
西葫芦木耳炒肉片 9.翻炒均匀到西葫芦变软
西葫芦木耳炒肉片 10.出锅趁热享用

【西葫芦木耳炒肉片做法小贴士】
小贴士西葫芦,我们这里卖的有黄色和绿色两种,味道差别不大
黑木耳提前泡发,用的时候就方便啦

本文来自热心网友【mcbain】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
mcbain mcbain
加入收藏 (0)
上一篇 02-18
下一篇 02-18

相关推荐

  • 凉拌黄瓜

    宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜,尤其是夏天,一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手,切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃,其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦,那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素,而这种苦味素的主要成分是葫芦素C,那可是难得的排毒养颜成分,黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”,就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化,减少皱纹,并能防止唇炎、口角炎,而且动物实验证实,葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称:黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。

    2025-08-04 01:16:01
    276
  • 凉拌紫甘蓝

    从小我就偏爱紫色,看见紫色我心情就很好,嘿嘿紫甘蓝凉拌的确不错,口感很脆,很爽口,营养又丰富,因为里面有黄瓜,有黄瓜的清香,让人很有食欲.

    2025-08-03 23:16:02
    252
  • 西红柿切块

    快速将西红柿切块...

    2025-08-03 22:16:02
    302
  • 萝卜大骨汤

    前一段时间听一位美食朋友说的妙,萝卜进城,药店关门,我一下就给记住了,回家还给小Y头大大的宣传了萝卜的神奇作用。 我是非常赞成食疗的,也经常告诉孩子要多锻炼身体,把身体练得棒棒的,有了抵抗力,就不怕疾病了。抵抗力就像是个盾牌,抵抗力越好,盾牌就越坚实,抵挡住病菌的进攻,不用吃好多好多的药了。 水润润的大白萝卜炖一大锅肉汤,相信大家都和我一样喜欢喝的吧,呵呵。

    2025-08-03 15:16:02
    293

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信