口味微辣，色泽红亮，如果在豆腐锅上桌后再放入一勺辣椒酱，口味更佳。泡菜是一种以湿态发酵方式加工制成的浸制品，为泡酸菜类的一种。...

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。...

西葫芦切成丝，加上大蒜一起炒，味道会更好。秋天容易感冒，大蒜能预防感冒。...

首先给大家介绍一下新型调味料——桑巴酱，英文名称：Sambai Chilli Prawns Sauce 桑巴酱是东南亚很流行的一种调味料，主要产于印尼、马来西亚、新加坡等。此酱口味浓郁，色泽红亮，属于复合味型的调味料。桑巴酱的主要配料有：干辣椒，辣粉，开洋，虾皮，洋葱，生姜，大蒜，虾酱，色拉油，糖等，自己也可以制作桑巴酱，不过比较复杂，此酱可以用于印尼炒饭、海鲜、家禽类等系列东南亚风味的菜肴。我这里使用的瓶装的成品桑巴酱，产于新加坡，大型超市应该都能买到。此款桑巴酱香辣豆腐我采用盒装嫩豆腐和东南亚调味料进...

春季干燥，老公说他最近上火，吃点清淡的。那就素炒好啦，不放肉，吃青菜，这样够清淡了吧。果然，老公很喜欢这个菜，说多炒几顿呢。西葫芦清热保湿，正是这个时节的好食材。...

甜甜的西葫芦和酸甜的番茄一起炒来吃酸酸甜甜的十分味美，美味的茄汁西葫芦还是一道美容菜，西葫芦含有一种丰富的维生素，对面色暗黄的人群有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养分，让脸上暗沉得到回复活力。而番茄的番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。...

以前在广西梧州南华里吃宵夜,经常点炸云吞,非常香,很回味,现在在山西,想吃炸云吞,只能自己动手了...

好久没吃西葫芦了，配上鸡蛋一起炒，颜色鲜艳味道可口真是不错哦而且又简单好做...

如果让你只做一个菜，其中即包括菜又包括主食，而且操作简单，不需要任何技巧，你会选择什么呢？我大多会选择糊塌子，面+蛋+任意一种或者几种蔬菜，搅拌搅拌，锅里摊成饼，早中晚餐都适用。...

西葫芦炒墨鱼丸简单又好做，味道还很不错呢。西葫芦的清香加上墨鱼丸的鲜香，很不错的家常菜。大家快来试试吧！...

虾饺虾饺是广东具代表性的点心，以一层澄面皮包着一至两只虾为主馅，到过广东必吃的早茶品种。今天我用馄饨皮，做了蒸虾饺，馅料不同于广东的肉馅，而是用大虾搭配鸡蛋、木耳、西葫芦、木耳，味道也很赞哦。...

前两天菜市场有人卖手动式绞肉机，还可以绞豆浆、调料粉末、果汁，才20元，毫不犹豫的买了一个，小小的很是方便，再也不用菜刀剁肉馅了。超市里现成的肉馅也不一定好，什么肉都搅在里面，还是自己做得放心。这下绞肉的、绞菜的工具都齐全了，做包子、饺子就方便多了，大大节省了时间。...

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素0.8－0.9g，糖类2.5－3.3g，胡萝卜素20－40微克，维生素C2.5－9毫克，钙22－29毫克。　中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗和肿瘤的作用。西葫芦富含水分，也有润泽肌肤...

烨宝特别喜欢吃各种加了鸡蛋的菜饼，所以早餐我会变着法子给她做各种的饼子吃，那个饼干的31件套来我家有些日子了，也一直没用，烨宝倒是拿它当玩具玩的很开心，早上烙了西葫芦鸡蛋饼，想着给娃个惊喜吧，所以用了心形给烨宝切了饼，O(∩_∩)O哈哈~，孩子就是喜欢好看的食物呢，一会儿就吃完啦。...

有菜，有蛋，宝宝最爱的早餐了...

你还在为早餐吃什么而苦恼吗？还在为早餐千篇一律的包子、豆浆而没有胃口吗？还在为不知道吃什么，烦恼吗？今天就给推荐一款《西葫芦鸡蛋锅贴》，这道外酥里焦的锅贴，绝对可以帮你解决所有的问题哦。它的营养价值就不用多说了，早餐吃也不油腻，在搭配一杯牛奶，或者是小米粥，一道丰富的早餐就完成了，真是简单又美味啊！ 大家都知道，新鲜的西葫芦是绿色的，味道跟它的颜色一样清香鲜美。是葫芦娃的可爱模样，看着并不苗条，但是它却又瘦身的功效呢，除此之外，西葫芦含有一种丰富的维生素，对面色暗黄的人群有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补...

好友减肥餐之3---番茄炒西葫芦这道素菜也很美味，我依然做不好这个~好友把西葫芦的原味保留住了~...

俗话说冬天吃根，夏天吃瓜，各种瓜类食材是夏日当家蔬菜。西葫芦，夏日常见的家常菜之一。西葫芦皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅，且富含多种营养元素，还含有多种维生素，老人小孩都喜欢吃。夏季吃些西葫芦不仅能够清热，促进消化还可以减肥滋润肌肤，对身体很有好处。前几天从网上学了一道西葫芦的花样吃法，虽然只是一道全素的做法，不过味道超赞，西葫芦口感鲜嫩，微辣开胃，绝对秒杀米饭。...

【食材与调料】【主料】西葫芦适量，鸡蛋适量，西红柿适量 【辅料】面粉适量 【制作步骤】 1.西葫芦洗好切0.5cm左右的圆片撒盐腌渍片刻。 2.鸡蛋打散 3.西葫芦拍上面粉，裹上蛋液，放锅里小火煎至两面金黄 4.加西红柿点缀【香煎西葫芦做法小贴士】...

家里买了一个大西葫芦，放了两天了也不知道怎么吃，于是我就给做了馅包饺子了，素馅一直都是我非常喜欢的，因此这次也是包的素馅的，感觉很不错。...