| 现如今大家都大鱼大肉吃的太多，饮食过于精细。然而很多人都患一些莫名其妙的病症，所以我们为了有健康的体魄要粗细搭配，而燕麦就是很不错的粗粮。老人孩子更适合 |
【食材与调料】
| 【主料】香蕉2根，燕麦片150g |
【制作步骤】
 | 1.材料准备好 |
 | 2.将香蕉切片 |
 | 3.水开后将燕麦片倒入 |
 | 4.燕麦片煮五分钟后将切好的香蕉片倒入燕麦粥内 |
 | 5.大概煮一分钟后即可 |
 | 6.出锅了 |
【香蕉燕麦粥做法小贴士】
| 燕麦粥煮烂一些才好消化 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【香蕉燕麦粥做法小贴士】
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