昨儿给女儿做的晚餐,很喜欢这样吃O(∩_∩)O~ |
【食材与调料】
【主料】培根3条,西兰花半颗 |
【辅料】油适量,盐适量,番茄酱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备西兰花和培根 |
![]() | 2.西兰花灼水 |
![]() | 3.灼好取出 |
![]() | 4.培根一切为二 |
![]() | 5.放入两颗西兰花 |
![]() | 6.卷起用牙签固定,因为这个培根容易破,所以用两根固定了 |
![]() | 7.全部弄好放入碗中 |
![]() | 8.平底锅刷油放入培根卷 |
![]() | 9.煎至两面熟 |
![]() | 10.取出摆盘即可 |
【西兰花培根卷做法小贴士】
小贴士如果一颗西兰花的话用一根牙签即可 培根容易碎,不要用力 |
昨儿给女儿做的晚餐,很喜欢这样吃O(∩_∩)O~ |
【主料】培根3条,西兰花半颗 |
【辅料】油适量,盐适量,番茄酱适量 |
![]() | 1.准备西兰花和培根 |
![]() | 2.西兰花灼水 |
![]() | 3.灼好取出 |
![]() | 4.培根一切为二 |
![]() | 5.放入两颗西兰花 |
![]() | 6.卷起用牙签固定,因为这个培根容易破,所以用两根固定了 |
![]() | 7.全部弄好放入碗中 |
![]() | 8.平底锅刷油放入培根卷 |
![]() | 9.煎至两面熟 |
![]() | 10.取出摆盘即可 |
小贴士如果一颗西兰花的话用一根牙签即可 培根容易碎,不要用力 |