响螺肉是滋阴润燥的佳品,金丝螺更是响螺中的极品!肉质鲜嫩肥美,用来煲汤不但便捷,汤味也十分鲜美。金丝螺配以沙参、玉竹、花旗参等清热养阴佳品来煲鸡,使此汤水具有滋阴养颜、护胃护脾、定安睡眠的辅助功效,是熬夜少眠人群必煲靓汤! |
【食材与调料】
【主料】鸡半只,金丝螺50g,沙参25g,玉竹25g,花旗参5g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好汤料 |
![]() | 2.沙参、玉竹和花旗参浸洗干净 |
![]() | 3.鸡肉洗净砍块 |
![]() | 4.将鸡肉和金丝螺一起焯水 |
![]() | 5.捞起沥干水分备用 |
![]() | 6.将所有材料放入汤锅中,加适量的水,大火煮滚,转小火煲2小时,调味即可。 |
![]() | 7.成品出锅 |
【响螺花旗参玉竹煲鸡做法小贴士】
记得最后才加盐调味哦 |