| 超级简单却营养丰富，补血又养颜的一道美食汤羹，对女性朋友们在月经干净后的三天补充是再好不过的了。 |
【食材与调料】
【主料】红枣60g |
| 【辅料】无无 |
【制作步骤】
 | 1.银耳一块洗净 |
 | 2.剪成小朵 |
 | 3.红枣掰成俩瓣 |
 | 4.枸杞冲洗 |
 | 5.放入锅中大火烧开，转小火慢慢熬制30分钟 |
 | 6.红糖切块 |
 | 7.起锅前10分钟放入红糖 |
 | 8.养颜补血汤来了 |
 | 9.若是配上一块蛋糕，成为早餐也不错 |
【红枣枸杞银耳汤做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红枣枸杞银耳汤做法小贴士】
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