| 萝卜营养丰富，民间有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”的说法。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定，所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。 |
【食材与调料】
【主料】白萝卜1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量，醋适量，辣椒片适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备白萝卜一个. |
 | 2.把萝卜去皮洗净切条. |
 | 3.加1勺盐下去用手抓出水,放上1天左右.(急着吃半天也可以) |
 | 4.切点大蒜. |
 | 5.热油锅再关火,然后下大蒜下去.(一定要把火关掉哦) |
 | 6.再把腌好的萝卜倒下去. |
 | 7.加醋. |
 | 8.加少许的酱油下去全部搅拌均匀. |
 | 9.撒点辣椒片下去即可. |
 | 10.盛出来装盘. |
【香辣萝卜做法小贴士】
| 小贴士很开胃的小菜哦. |
