香辣茄子煲

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。

【食材与调料】

【主料】五花肉1个
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,葱适量,蒜头适量,清水适量,豆瓣酱适量

【制作步骤】
香辣茄子煲 1.茄子去皮切条状
香辣茄子煲 2.猪肉切片或切末,葱切成葱花
香辣茄子煲 3.猪肉加少许料酒
香辣茄子煲 4.少许生抽腌制一会
香辣茄子煲 5.锅中加油后倒入蒜末,炒香
香辣茄子煲 6.加入茄子条炒熟
香辣茄子煲 7.倒入适量的清水,焖煮
香辣茄子煲 8.加入腌制过得猪肉炒熟
香辣茄子煲 9.少许盐调味
香辣茄子煲 10.一点豆瓣酱
香辣茄子煲 11.最后加入少许葱花即可

【香辣茄子煲做法小贴士】
小贴士郫县豆瓣酱很咸,所以不要加太多盐

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