| 春天要多吃一些山药百合，中午我就给宝宝熬了些小米山药百合粥，又搭配上了去皮的红枣肉和即食燕麦片，还有昨天做小馒头剩下的核桃黑芝麻馅儿，虽然颜色不是很好看了，但是营养更丰富了呢！出锅后还放了一块乐芝牛的小小奶酪，拌均匀之后有股奶香味，可好吃了呢！ |
【食材与调料】
【主料】小米适量，山药一小段，百合适量，去皮红枣肉适量，即食燕麦片适量，核桃黑芝麻馅适量，乐芝牛奶酪1块 |
【制作步骤】
 | 1.山药洗干净切成段，放入水中煮5、6分钟，不用煮熟。这样在去皮的时候就不会让黏液弄得手痒痒了。我一般都会多弄点切成小段冻起来，随吃随取（但是不要冻超过一个月哦…） |
 | 2.在小煮锅中加入适量小米，去好皮的山药段和红枣肉，再加点泡好的百合 |
 | 3.投洗干净后加入适量清水浸泡一会儿 |
 | 4.将浸泡好的米盖上盖子大火煮开 |
 | 5.煮开后打开盖子转到中小火继续熬 |
 | 6.当粥稍微有些粘稠，水变少点之后加入燕麦片，迅速搅散 |
 | 7.加入燕麦片之后等再次开锅把火力再调小一点，慢慢煮，然后放一些黑芝麻核桃馅儿，搅拌均匀 |
 | 8.小火慢煮到很粘稠的时候就可以关火了，大概用了一个小时左右 |
 | 9.盛出来一些，放上一块小奶酪，再配上两个黑米面小包子就是一顿丰盛的午餐啦！ |
【小米山药奶酪粥做法小贴士】
| 小贴士开锅之后要时不时的搅动一下防止沾锅。 |
