看到辅食菜谱里面的，试着做了一下，很有卖相，宝宝爱吃，蒸的，也不上火，促进消化...

宝宝饮食里应少放糖，我们就应该利用食物本身的甜度，做出有健康又美味的甜品来，试试香蕉芋头南瓜羹吧，甜甜的软软的，你的宝宝一定会喜欢的...

春天要多吃一些山药百合，中午我就给宝宝熬了些小米山药百合粥，又搭配上了去皮的红枣肉和即食燕麦片，还有昨天做小馒头剩下的核桃黑芝麻馅儿，虽然颜色不是很好看了，但是营养更丰富了呢！出锅后还放了一块乐芝牛的小小奶酪，拌均匀之后有股奶香味，可好吃了呢！...

营养，美味，颜色好看。...

把买好的虾仁剁碎！把洗好的西兰花，分别取几个西蓝花的花头！花梗不要，也剁碎准备！然后锅中倒入少量的油，烧热后把碎虾仁倒入锅中，把虾仁炒红放入碎西兰花炒制1分钟，倒入少量的水！焖锅10秒，看锅中的水差不多干了再放入少量的盐，就完成了！...

我觉得鸡蛋羹算是最有营养的鸡蛋做法了，但是单纯的鸡蛋羹宝贝早已经吃腻了，所以我就经常变换一下里面的食材，给儿子蒸出不同口味的鸡蛋羹。今天的早餐是香菇西兰花蛋羹，里面还放了一点伊威的小面条，出锅时可香了，香菇的味道特别浓...

适合宝宝拿在手里吃，里面的材料可以适当搭配...

小孩的辅食...

莲藕清甜，还去热风下火。最近儿子有些上火了我就用了莲藕来给儿子打米糊。...

蔓越莓干富豪令肌肤美丽健康的维C，这款饼干口感酸甜，酥脆，我家宝儿15个月了，很爱吃这个，做法也很简单，很适合烘焙初学者尝试。...

给宝宝煮的紫薯小米粥没吃完，今天拿来给他做了点发糕，这次用了二次发酵法，蒸出来的发糕更加松软，还不错呦！...

早晨给宝宝蒸燕麦蛋羹只用了多一半鸡蛋，剩下的蛋液也做不了什么甜品，干脆就拿来给他做个番茄滑蛋吧！为了更营养，我还搭配了金针菇和圆白菜，正好还有两个圣女果，也一起加了进去。配上点白米饭，午饭有着落啦...

饼干松脆可口，不油不腻，适合宝宝...

【食材与调料】【主料】白菜半斤 【辅料】盐2匙，生抽0适量 【制作步骤】 1.做好饺子馅，白菜、胡萝卜、香菇切碎，和肉末一起剁一起，加入盐 2.包饺子 3.把饺子下入沸腾的清水里煮，或者蒸煮吃【白菜胡萝卜香菇陷饺子做法小贴士】...

众所周知西红柿生吃可以补充维生素C，可以美容养颜，但是熟着吃可以更好的吸收里面的番茄红素，可以防癌抗癌，延缓衰老。...

标题有点长哈！就是有什么就都写上了哈哈...

今天儿子中午的菜菜，配大米红豆百合饭吃，很营养吧！宝宝最近喜欢吃西红柿这种酸酸的东西，所以我就经常用它来给小家伙变换着花样做。今天早晨吃了个蛋黄，中午就来个蛋白吧！刚好一个鸡蛋哦！...

给孩子最健康的吃食，纯天然，无添加剂...

适合一岁以上的宝宝吃，捞饭，捞面条吃很美味哦。每次做一岁多的女儿都吃不停口。...

【食材与调料】【主料】南瓜2个 【辅料】盐2勺半，蒜2粒 【制作步骤】 1.南瓜洗净，切块 2.油锅下蒜 3.下南瓜炒一分钟 4.加水，莫过南瓜，闷10分钟左右，起锅 5.放盐，起锅装盆，就完成了【清炒南瓜做法小贴士】...