小米紫薯粥,小米紫薯粥的做法 - 阳康菜谱网小米紫薯粥做法大全

最近老公要减肥，晚上都改成喝粥了，每天换着喝，昨晚给准备的是小米紫薯粥，小米比较容易调理肠胃

【食材与调料】

【主料】紫薯150g，小米50g

【辅料】大米30g

【制作步骤】

	1.准备材料
	2.小米大米洗净
	3.放入锅中大火煮开，小火炖
	4.紫薯切丁
	5.小米煮开后
	6.加入紫薯一起煮
	7.大火煮开，小火慢炖
	8.炖的同时搅拌
	9.直至炖至浓稠
	10.即可开动

【小米紫薯粥做法小贴士】

小贴士小米和大米洗净，可以提前泡发一会

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沙拉椰蓉香蕉球

周末宅家，总想做个好吃的，刚好，又收到了丘比的沙拉酱套餐，我和女儿都欢呼，因为，我家经常用丘比的沙拉酱，用完了又买，刚好接上了。我做了个丘比沙拉椰蓉香蕉球，做出来，我家小朋友好开心，说是给我和老爸留几个，结果忍不住，经过我同意，被她吃了一大半，还要求一定要发至其班级微信群，说她太幸福了，有这么好吃的东西，一定要分享，叽叽喳喳说个不停，也说太多的同学肯定猜不出这是香蕉做的。我是上午做好，在她的监督之下，晚上才发到其班级群的。也许，做个好吃的意义就在此吧。