西芹炒鸡肉 一家三好• 02-14• 菜谱大全•阅读 745 儿子不太喜吃蔬菜,可就喜欢吃这道【食材与调料】【主料】西芹一棵,鸡肉500克 【辅料】生抽适量,盐少许,油适量 【制作步骤】 1.把鸡肉切丝,用生抽腌一下 2.洗好的西芹切片 3.锅肉加油,用大火把鸡丝煸至六七成熟备用 4.开大火,炒锅倒油,把西芹翻炒一下 5.炒到西芹快熟时,把鸡丝倒进去翻炒至熟透,加盐调味就可以上桌了【西芹炒鸡肉做法小贴士】小贴士鸡肉腌一下,好入味 本文来自热心网友【一家三好】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 西芹 鸡肉 赞 0 一家三好 加入收藏 (0) 生成海报 素煎牛排 上一篇 02-14 白菜肉包子 下一篇 02-14 相关推荐 菜谱大全 西芹腊肉 今天和老公逛集市买了西芹,正好家里还有腊肉,就做了一道西芹腊肉。虽然腊肉很香但是太咸了,炒菜都没放盐。腊肉性咸味甘平,具有开胃祛寒、消食等功效。腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。腌制食品中有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐,且不可过量食用。芹菜味甘、苦、性凉,归肺、胃、肝经;具有平肝清热,祛风利湿的功效。芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,还是治疗高血压病及其并发症的首选之品。 涵儿宝宝 2025-05-31 09:16:01 195 菜谱大全 肉炒芹菜 常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身,还是减肥的绿色食品。今天买了西芹,切成细条和肉炒在一起真是好吃,加些辣椒让炒芹菜的味道不在单一 黄月丽 2025-05-14 16:16:02 174 菜谱大全 西芹炒鱿鱼干 西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜,孕妇中后期可以经常食用一些西芹,可以适当预防妊高症的发生,到了孕妇的临产期食用可以缓解产妇的便秘问题。鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血,鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。 湛卓 2024-12-28 13:15:01 382 菜谱大全 蚝油西芹 昨天买了一把西芹,嫩嫩的,很新鲜。今天中午一个人吃饭,便用西芹做了这份香喷喷的蚝油西芹,清脆可口,鲜香味美,很下饭的小菜! 张雪 2024-12-28 02:00:01 417