西芹炒野猪肉

野猪肉是产自张家界原始森林中的野味。经土家人传统方法加工而成,保留了原有野味的原汁,其肉质细腻,产自天然,食之回味无穷,堪称野味一绝。野猪肉,肉色深红,肉质鲜嫩香醇、野味浓郁、瘦肉率高,脂肪含量低,能营养脑神经细胞促进生长发育,增强记忆力,缓解视力疲劳和衰退,促进前列腺素的分泌,预防老年痴呆。明朝李时珍在《本草纲目》中称,经常食用野猪肉,能增强女性肌肤润色和有产期催奶作用。食用野猪皮能消除疲劳及儿童发育不良等症状。

【食材与调料】
【主料】张家界野猪肉120g,西芹350g
【辅料】葡萄籽油适量,调味鸡汁适量,蒜末适量

【制作步骤】
西芹炒野猪肉 1.食材:张家界野猪肉和西芹。
西芹炒野猪肉 2.将野猪肉切片;西芹择洗干净切条。
西芹炒野猪肉 3.见该野猪肉焯烫一遍。
西芹炒野猪肉 4.热油锅,爆香蒜末。
西芹炒野猪肉 5.放入野猪肉爆炒一会。
西芹炒野猪肉 6.放入西芹。
西芹炒野猪肉 7.倒入适量的调味鸡汁。
西芹炒野猪肉 8.煸炒均匀,即可关火上碟。

【西芹炒野猪肉做法小贴士】
放入蒜末,更加惹口。

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    2023-03-19 13:48:01
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