西芹焖泥湫,泥湫先去粘液后用油煎炒,炒金黄再用芹菜焖片刻入味而成。 |
【食材与调料】
【主料】泥湫400克 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,辣椒粉适量,鸡精适量,西芹适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.备泥湫 |
![]() | 2.芹菜 |
![]() | 3.切段,有辣椒切一个辣椒 |
![]() | 4.锅烧热,倒进泥湫,盖上盖子 |
![]() | 5.去泥湫粘液 |
![]() | 6.如图, |
![]() | 7.再将锅洗干净放油下入泥湫炒匀 |
![]() | 8.放盐入味 |
![]() | 9.淋上料酒去腥 |
![]() | 10.淋上酱油炒匀,炒至金黄 |
![]() | 11.撒上辣椒粉 |
![]() | 12.放进辣椒 |
![]() | 13.炒匀 |
![]() | 14.放进芹菜 |
![]() | 15.放点清水焖一分钟以下 |
![]() | 16.最后撒上鸡精,不放鸡精也行 |
![]() | 17.装盘 |
【西芹焖泥湫做法小贴士】
小贴士鱼有煎香煎金黄才好吃 |