西芹苹果汁

这个果汁特别适合高血压的人来食用,会起来辅助治疗的作用。最近我的血压稍微有点高啊,所以做一杯来保健一下。

【食材与调料】

【主料】西芹半根,苹果1个
【辅料】柠檬1片,冷开水1杯

【制作步骤】
西芹苹果汁 1.苹果冼净,不用去皮,切成小块。
西芹苹果汁 2.西芹切成段。
西芹苹果汁 3.柠檬切成片。
西芹苹果汁 4.把上面三种食材放入料理机中,加入冷开水,打成果汁。
西芹苹果汁 5.倒入杯中。
西芹苹果汁 6.搭配其他主食一起食用。

【西芹苹果汁做法小贴士】
小贴士喜欢甜的可以加入适量的蜂蜜。

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