虾仁滑蛋

虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱及病后需要调养的人是极好的食物,虾中还含有丰富的镁,对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统

【食材与调料】

【主料】虾仁2个
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,花生油适量,葱花适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
虾仁滑蛋 1.手剥虾仁洗净
虾仁滑蛋 2.放入胡椒粉,料酒,盐搅拌均匀,腌制入味
虾仁滑蛋 3.鸡蛋磕入虾仁中
虾仁滑蛋 4.搅拌均匀
虾仁滑蛋 5.准备好葱花
虾仁滑蛋 6.葱花放入鸡蛋虾仁中搅匀
虾仁滑蛋 7.锅中放油,烧热
虾仁滑蛋 8.虾仁蛋液倒入锅中
虾仁滑蛋 9.翻炒均匀出锅

【虾仁滑蛋做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【翰香】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
翰香 翰香
加入收藏 (0)
上一篇 02-25
下一篇 02-25

相关推荐

  • 葱香煎饼

    面粉营养物质:主要是淀粉,其次还有蛋白质,脂肪,维生素,矿物质等。面粉营养分析:面粉富含蛋白质,碳水化合物,维生素和钙,铁,磷,钾,镁等矿物质,有养心益肾,健脾厚肠,除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心,脾,肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁,烦热,消渴,泄痢,外伤出血及烫伤等。

    2025-05-09 18:16:01
    78
  • 杨树吊菜饽饽

    春天是万物复苏的季节,各种野菜蓬勃而出。昨天老公捡来了杨树吊摘好泡了一天一宿,今天给我们包了杨树吊菜饽饽,在南方好像都没吃过这种野菜,现在在我们北方杨树也很稀少了,杨树吊就很珍贵了。杨树吊到底是花还是种子呢?什么季节会有杨树吊呢?杨树吊是花,是在春季会有的,她宣告着冬眠期的结束,预示着春天万物复苏,杨树吊可以做成馅饼、菜盒子、菜饽饽!总之你想怎么吃都行哈!

    2025-05-07 10:16:01
    100
  • 五香毛豆

    又买了毛豆换了个方法吃毛豆八角味是我喜欢的味道于是就有了这款五香毛豆哦

    2025-05-07 08:16:02
    193
  • 小炒拉皮

    有幸得到这样的品尝机会,吃了的都说劲道,要知道我是超级喜欢这种有劲道的食物,上学那会就爱吃,不过现在很少能吃到。怎么吃,也是比较头疼的,最后决定炒了吃。通透的色泽,超级劲道的口感,让人不得不爱上啊,谁吃谁知道。

    2025-05-06 20:16:01
    156

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信