虾仁滑蛋

虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱及病后需要调养的人是极好的食物,虾中还含有丰富的镁,对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统

【食材与调料】

【主料】虾仁2个
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,花生油适量,葱花适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
虾仁滑蛋 1.手剥虾仁洗净
虾仁滑蛋 2.放入胡椒粉,料酒,盐搅拌均匀,腌制入味
虾仁滑蛋 3.鸡蛋磕入虾仁中
虾仁滑蛋 4.搅拌均匀
虾仁滑蛋 5.准备好葱花
虾仁滑蛋 6.葱花放入鸡蛋虾仁中搅匀
虾仁滑蛋 7.锅中放油,烧热
虾仁滑蛋 8.虾仁蛋液倒入锅中
虾仁滑蛋 9.翻炒均匀出锅

【虾仁滑蛋做法小贴士】
小贴士无

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