绿豆芽很适合夏天吃,清凉又下火。今天我搭配了鱿鱼和虾,做了一道鲜虾鱿鱼炒豆芽,吃起来清爽可口,还挺不错的。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆芽1斤 |
【辅料】葱1根,蚝油1匙,盐半匙,花生油2匙 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备一斤绿豆芽洗净,沥干水分,葱洗净备用。 |
![]() | 2.新鲜的鱿鱼,用刀去除内脏,虾去壳,洗净备用。 |
![]() | 3.洗好的鱿鱼用刀切成条状。 |
![]() | 4.锅中放入适量的花生油,把切好的鱿鱼和虾仁放下去,小火慢炒。 |
![]() | 5.小火炒至鱿鱼微微卷起,炒出香味。 |
![]() | 6.然后把洗好的豆芽放下去,加入适量的蚝油和鸡粉,大火炝炒两分钟。 |
![]() | 7.大火炒至豆芽变软,再加入切好的葱段,小炒一分钟就可以装盘享用了。 |
![]() | 8.成品图。 |
![]() | 9.成品图。 |
【鲜虾鱿鱼炒豆芽做法小贴士】
小贴士新鲜的鱿鱼和虾炒的菜,基本不用放什么调料,味道都很鲜美。 |