油爆糖醋大虾

基围虾的富含丰富的优质蛋白、营养丰富,且其肉质松软,容易消化,为了帮宝宝调调口味,今天试了试这道油爆糖醋大虾,效果还不错哦!好评一片的。我宝宝也很喜欢吃的!虾富含磷、钙、对宝宝尤有补益功效。虾中富含的镁元素对保护心血管系统有很大帮助的。现在人的健康观念都很强的,对虾的营养价值也是啧啧称赞。因此大部分的家庭会将虾作为餐桌上的营养美味哦!

【食材与调料】
【主料】基围虾500g
【辅料】油2勺,盐适量,糖适量,醋2勺,生姜适量,葱适量,酱油适量,料酒适量

【制作步骤】
油爆糖醋大虾 1.挑选新鲜的基围虾,将基围虾用料酒、盐、酱油、腌制20分钟入味。
油爆糖醋大虾 2.将姜、葱准备好
油爆糖醋大虾 3.锅中放入2勺色拉油,将生姜、少量葱放入烧热,倒入虾翻炒
油爆糖醋大虾 4.基围虾翻炒,炒至发出吱吱的声响,感觉皮有皮发脆即可关火,将多余的油盛出,虾凉几分钟之后再进行下一步。
油爆糖醋大虾 5.在油锅中加入1.5茶勺醋,1勺糖与油和腌制虾的卤子翻炒30秒后加入味精装盘前再加入半茶勺醋即可。


【油爆糖醋大虾做法小贴士】
挑选基围虾,一般来说头部与身体连接紧密的,就比较新鲜。

本文来自热心网友【李金南】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李金南 李金南
加入收藏 (0)
上一篇 05-10
下一篇 05-10

相关推荐

  • 红烧基围虾

    虾,含有丰富的蛋白质,也可以给宝宝补锌,红烧口味的虾,宝宝特喜欢。

    2024-12-24 07:00:01
    268
  • 基围虾辅食粥

    随着宝宝一日一日的长大,辅食添加的种类也随之增多。虾肉易消化,有补钙效果,适当补充虾肉,对宝宝的健康发育也是有益的。适合9月龄及以上宝宝。

    2024-12-16 13:00:01
    449
  • 韭香基围虾炒饭

    在女儿眼里,炒饭就是最美味的饭。每天做饭都在围着女儿转,都是依女儿的口味在做。每次的炒饭都不同,都会给女儿添加各种营养。这次加了基围虾。基围虾中的蛋白质非常丰富,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。基围虾容易消化吸收,适合病人、老年人和儿童食用。

    2024-12-10 19:00:02
    483
  • 蒜蓉虾

    美味的虾,除了煮,还可以更好吃,就是蒸蒜蓉。

    2024-11-23 00:45:01
    278

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信