每周几乎都要吃一次的虾仁，这周奶奶说她来做，于是乎，前面的工作是我做的，后面就交给奶奶了。...

过了夏至就进入伏暑了，我们的菜桌也应该变得清淡起来，但是又不能是没了情趣的简单。有时候利用一些简单的食材也可以做出一道形色兼具的菜肴。我介绍一下这个双拼的海鲜色拉怎么做。...

简单方便，适合各种烹饪水平的人，酸辣适口...

基围虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁，能很好地保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇。防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及，心肌梗死。虾肉还有补肾壮阳。通乳抗毒，养血固精，化瘀解毒，。等功效。返利，中国有句名言叫，“7月杨桃8月楂，10月板栗笑哈哈”！板栗又名里，素有千果之王的美誉，与桃杏，梨枣并称五果，国外称之为健康食品。属于健脾补肾，延年益寿的上等果品。...

临近高考了，考生们亚历山大呀。其实高考不仅仅考的是学生同时也考家长。今天就把这道低脂肪高营养的百花豆腐献给广大考生和家长呢·····...

基围虾属浅海海水虾，原产于广东、福建沿海，壳薄肉嫩味美，颜色好看，是餐桌上的佳肴。虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐；虾的吃法多样，可制成多种美味佳肴，虾肉历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品。 基围虾的营养价值 1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；3. 虾...

【食材与调料】【主料】基围虾 【辅料】盐少许，葱，辣椒，花椒，番茄酱或色拉酱 【制作步骤】 1.竹签用滚开水烫一下消毒. 2.基围虾用少许盐腌一会,用竹签串好. 3.进油锅放葱,辣椒,我还加了些花椒,等虾炸熟就好了.可以放一些番茄酱或色拉酱沾着吃.【棒棒虾做法小贴士】小贴士...

在这炎炎的夏日里，你也不想在厨房里挥汗如雨吧，那这道快手菜非常适合夏日操作，十分钟解决一道营养又好吃的菜菜哦！！！...

水煮基围虾...

【食材与调料】【主料】基围虾 【辅料】香葱，大蒜 【制作步骤】 1.基围虾去须，洗净，从背部片开，在轻轻的按一下定型，摆盘放入油泼蒜蓉和香葱，盐，开锅蒸5分钟即可开吃。注意:蒸时间太长反而不好，口感差。 2.基围虾去须，洗净，从背部片开，在轻轻的按一下定型，摆盘放入...

【食材与调料】【主料】基围虾十四只 【辅料】大蒜 青椒 红椒 蒸鱼豉油大蒜十瓣，青椒一个 红椒一个 豉油一小勺 【制作步骤】 1.虾清洗干净 2.去掉虾头虾脚虾线肠，然后摆盘。 3.将大蒜和青红椒分别剁成末。 4.用温油炒香一半蒜末。 5.将炒成金黄色的蒜末倒入剩下蒜末中拌匀。...

基围虾属浅海海水虾,原产于广东、福建沿海,壳薄肉嫩味美,颜色好看,是餐桌上的佳肴。 虾的肉质肥嫩鲜美,食之无鱼腥味。...

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。在内蒙，基围虾就是常吃的“海鲜”了，购买容易，价格还实惠。做起来也省事。...

晚上这道虾，真的是无法形容了，老公饭只吃了那么一点，全吃虾了。吃的香喷喷的赞不绝口。本来买的时候我还在想着太贵了。买了一斤会不会太多了。想不到还不够吃。呵呵，只能下次再做了。超级简单容易做又美味十足的美味虾！...

上周日去港式茶餐厅吃了油爆虾，味道很赞，嘴巴馋来，回家也想尝试自己做一下。之前做的都是盐水虾，粉丝蒸虾之类的，因为觉得油炸的用油太多，太油腻，不健康，这次尝试一下。...

虾中含有丰富的镁能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。...

金钱虾饼，里面含有虾仁、胡萝卜、营养丰富，每周给宝宝做一次基围虾是我一直坚持的原则！这周给宝宝做的是金钱虾饼，这是一种年菜，但是我经过了一些改良，加入了宝宝需要摄入的食材！味道非常鲜美！宝宝很喜欢吃！...

鲜，香，可口。...

基围虾的特点是皮脆，个头小，而且非常的香甜，回来浙江难得让我买到，这么热的天本来没有食欲的，我用来白芍吃光光了，不上火哈。...

老公的前几天去了海边的养殖场办事，回来后送给我们一箱活的基围虾。那虾在加了冰的保鲜箱中乱跳，一箱虾真还没法一次性解决掉，双方父母边都送过去些，剩了部分，我一包包的冰冻起来，最后剩了些参差不齐的，被我做了椒盐焗虾。味道超赞，只是，在炸虾的过程中，有几滴油溅到了我裸露的胳膊上，留下了红红的小点。...