鱼豆腐玉米羹

汤是老广在晚餐中是个必不可少的,汤的做法也会随着时令的变化而变化。春夏以“滚”煮而成羹汤,汤清味鲜为主;秋冬则是炖、煲,以味浓汤醇为原则。这个汤以鱼豆腐、甜玉米为主料,有鱼的味鲜,却没有半丁点的鱼刺,吃鱼不见鱼;亦有甜玉米的清甜,再用水淀粉调制成羹,加放瘦肉丁提味增鲜,让这个汤成为合适时令养生汤水。

【食材与调料】
【主料】鱼豆腐50g,甜玉米粒50g
【辅料】油适量,盐适量,瘦肉30g,浓缩鸡汁20g,白糖2g,淀粉3g,鸡精2g,葱花少许,胡椒粉少许

【制作步骤】
鱼豆腐玉米羹 1.将甜玉米粒清洗干净后,用清水浸泡20分钟,让它吸足水。
鱼豆腐玉米羹 2.然后捞起,平刀,用刀面轻压裂玉米粒外皮,装起备用。不要压得太扁,以免将玉米粒的浆液挤出,影响口感。
鱼豆腐玉米羹 3.将鱼豆腐切成玉米粒大小相仿的丁粒,备用。
鱼豆腐玉米羹 4.将瘦肉切成玉米粒大小相仿的丁粒。
鱼豆腐玉米羹 5.放入调味碗内,加入适量的盐、白糖用手轻轻抓至肉丁发粘,静置10分钟,再加放适量料酒、鸡精、淀粉和清水抓匀上浆备用。
鱼豆腐玉米羹 6.中火,烧锅下油。
鱼豆腐玉米羹 7.放鱼豆腐丁入锅内轻煸出味。
鱼豆腐玉米羹 8.溅入5碗用浓缩鸡汁调制的清鸡汤,煮至大沸。
鱼豆腐玉米羹 9.倒入玉米粒,煮开后,继续再煮10分钟。
鱼豆腐玉米羹 10.将肉丁倒入锅内煮开片刻,加入适量的盐调味。
鱼豆腐玉米羹 11.关到微火,一面加入水淀粉,一边拌搅,要逐次加入,以免太稠。成羹后,撒入少许的胡椒粉,煮沸,稍后关火,即可出锅。
鱼豆腐玉米羹 12.在装碗前,撒上少许葱花即成。

【鱼豆腐玉米羹做法小贴士】
在步骤11中添加水淀粉时,要关小火,边倒入水淀粉边拌搅,防止水淀粉结块影响汤羹质量。

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