银耳南瓜小米粥

提起秋天,你是不是就会想起南瓜?南瓜是种非常容易种植的农作物,春天洒下几颗种子,秋天就能收获满园的南瓜,而且南瓜易保存,只要种了几棵种子,一个冬天都有南瓜吃了。南瓜的吃法非常多,煮汤做菜,当主食都可以,搭配面粉做成各种面点也是非常的漂亮好吃哦,南瓜粥南瓜饭更是简单又方便呢。

【食材与调料】

【主料】南瓜半颗
【辅料】油适量,盐适量,小米1把,糯米1把

【制作步骤】
银耳南瓜小米粥 1.银耳用冷水泡发
银耳南瓜小米粥 2.银耳泡发后放入蒸笼下面的锅里,倒入大半锅水
银耳南瓜小米粥 3.蒸的时候将南瓜切块
银耳南瓜小米粥 4.小米淘洗干净
银耳南瓜小米粥 5.十分钟到,开锅将南瓜和小米放进去,继续煮十分钟即可

【银耳南瓜小米粥做法小贴士】
小贴士银耳一定要用冷水泡发
现将银耳煮出胶汁再放其他食材,这样煮出来更好吃

本文来自热心网友【杨婷婷】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
杨婷婷 杨婷婷
加入收藏 (0)
上一篇 06-05
下一篇 06-05

相关推荐

  • 苹果银耳汤圆糯米粥

    今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦!

    2025-08-02 07:16:01
    202
  • 皮蛋瘦肉粥

    大家去肯德基应该都吃过那的皮蛋瘦肉粥吧,好吃的要死,可是好贵肉和皮蛋又好少,还是自己做的分量足!

    2025-08-01 22:16:01
    260
  • 品臻客五常稻花香粥米

    继续品臻客第二品。做这道粥并没有什么特别的用意,只是就着手边的材料而已。皮蛋做粥通常与瘦肉搭配,对于一个懒人来说,有皮蛋就够了

    2025-07-23 04:16:01
    415
  • 花生米红枣黑米粥

    用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用,因此被称为“补血米”、“长寿米”等;中国民间有“逢黑必补”之说。

    2025-07-22 17:16:01
    352

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信