银耳汤

网友 最快回答  银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体,银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成,一般呈菊花状或鸡冠状,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳含有较多的胶质,能吸收大量水分,干燥后强烈收呈角质状,硬而脆,呈白色或米黄色,当它吸水后又能恢复原状。  银耳同其他“山珍”一样,不仅是席上的珍品,而且在医学宝库中也是久负盛名的良药。质量上乘者称作雪耳。银耳中含丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸及肝糖。银耳中含有一种重要的有机磷,具有消除肌肉疲劳的功能。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。

【食材与调料】

【主料】银耳250g
【辅料】白糖适量

【制作步骤】
银耳汤 1.把梨子切成小块。
银耳汤 2. 枸杞少许。
银耳汤 3. 把银耳,大枣放到锅了煮。
银耳汤 4.冰糖。
银耳汤 5.放下冰糖和梨子。
银耳汤 6.出锅。

【银耳汤做法小贴士】
小贴士很简单,无技巧。

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