| 苹果和火龙果都有利便的效果，经常喝这种果蔬汁不但可以吸收水果中的维生素，还能起到美容养颜的效果。 |
【食材与调料】
【主料】火龙果半个 |
【制作步骤】
 | 1.各种水果切块。这个没什么难度，所以我就没依次拍照。 |
 | 2.依次装入杯中，倒入酸奶。（你们看到的里面那个绿色的液体就是我加叶绿素） |
 | 3.放进榨汁机上运作。只需要10几秒。 |
 | 4.然后一杯有营养，通肠利便的果汁就出来啦！ |
【火龙果苹果酸奶果汁做法小贴士】
| 小贴士我的这个里面放了一瓶盖澳洲的叶绿素，它也是通肠便的，每次干喝的时候特难下咽，所以就都放在果汁里一起榨了。后期可能会有点影响果汁本身的味道，但正常也可以不放。 |
