| 补血养颜 |
【食材与调料】
【主料】薏米30g，干百合30g，大米100g |
| 【辅料】红糖适量，芝麻适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备薏米，百合，大米 |
 | 2.洗净，浸泡2小时 |
 | 3.添加米量2-3倍水，煮至薏米熟透。然后加适量红糖和小把黑芝麻， 炖煮至软烂浓稠 |
【薏米百合芝麻粥做法小贴士】
| 小贴士很简单的方法，但是电饭煲煮粥需要注意水不要烧干了，最好不要把锅盖盖死防止扑锅 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【薏米百合芝麻粥做法小贴士】
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