| 玉米红豆里面富含丰富的膳食纤维，促进肠胃蠕动，利消化。多吃很有利于健康的。 |
【食材与调料】
| 【主料】红豆200g，玉米200g，面粉50g |
| 【辅料】糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.玉米一穗，剥下玉米粒。 |
 | 2.红豆半碗。 |
 | 3.大火烧开，先煮红豆，等到红豆全飘上来，改成小火。 |
 | 4.待红豆沉下去，加入玉米粒。 |
 | 5.面糊半碗，搅拌均匀。 |
 | 6.等红豆煮面了，加入面糊，搅拌均匀。这时候加入点糖，味道更是香甜可口。 |
【玉米红豆汤做法小贴士】
| 加入点糖，味道更是香甜可口。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【玉米红豆汤做法小贴士】
赞
0
