玉米胡萝卜猪骨汤

冰箱里还有四块猪脊骨,红烧是不够了,做汤还好~搭配两根水果玉米和一个胡萝卜,这样可以做一道很鲜美的汤咯~这几天觉得指甲有点发软,稍不注意就会挫一下,还得多喝点骨头汤补补钙~o(∩_∩)o

【食材与调料】
【主料】脊骨4块,玉米2根,胡萝卜1根
【辅料】盐4g,味精2g,桂圆4个,大料2颗,香叶3片,肉寇1颗,桂皮1段,葱1段,姜4片

【制作步骤】
玉米胡萝卜猪骨汤 1.猪脊骨四块用清水泡去血水
玉米胡萝卜猪骨汤 2.开水焯烫
玉米胡萝卜猪骨汤 3.玉米洗净
玉米胡萝卜猪骨汤 4.切段备用
玉米胡萝卜猪骨汤 5.胡萝卜改刀
玉米胡萝卜猪骨汤 6.切花形
玉米胡萝卜猪骨汤 7.锅里准备调料:葱姜,香叶,桂圆,桂皮,肉寇,香叶,大料
玉米胡萝卜猪骨汤 8.注入清水
玉米胡萝卜猪骨汤 9.清水烧温,把脊骨放进去,防止肉收缩
玉米胡萝卜猪骨汤 10.炖煮半个小时后,加4克盐
玉米胡萝卜猪骨汤 11.加玉米和胡萝卜
玉米胡萝卜猪骨汤 12.煮15分钟后加味精关火

【玉米胡萝卜猪骨汤做法小贴士】
温水下脊骨,防止肉收缩,大约炖40分钟左右即可

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