玉米胡萝卜粥 王雨红• 12-28• 菜谱大全•阅读 523 这个粥很适合炎热夏天吃,而且可以减肥哦【食材与调料】【主料】玉米适量,胡萝卜适量,大米适量 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.玉米剥粒。 2.胡萝卜切小粒,然后洗净。 3.大米洗净后,放入玉米跟胡萝卜,放入适量的水 4.按下煮饭键 5.煮好后,放入油盐调味即可【玉米胡萝卜粥做法小贴士】 本文来自热心网友【王雨红】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 玉米 胡萝卜 大米 赞 0 王雨红 加入收藏 (0) 生成海报 淋面蛋糕 上一篇 12-28 橄榄肉末炒豆角 下一篇 12-28 相关推荐 菜谱大全 什锦炒饭 星期天和小伙伴一起做的炒饭,满满都是爱╮(╯▽╰)╭ 汤秀荣 2025-08-03 01:16:02 174 菜谱大全 用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭 肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用! 林银燕 2025-08-01 12:16:01 200 菜谱大全 金针胡萝卜炒油豆腐 金针菇含有18种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多,这都是脑部营养特别需要的,能够增强记忆,开发智力。长期食用金针菇对于一些考试的考生、孩子,以及希望锻炼、保持智力的老人很有促进作用。金针胡萝卜炒油豆腐是一道健康又美味的素菜,简单易做,老少皆宜,你喜欢吗? 笑笑云 2025-07-31 20:16:02 163 菜谱大全 土豆胡萝卜焖鸡块 人人都说慈母严父,我们家相反。自打我懂事以来,我爸就没有对我们姐弟几个红过脸。他性格随和,是村里出了名的好好先生。用他的话说,就是现在的日子多好,有酒喝有肉吃,还有什么好烦恼的呢。爸爸好酒,家里自然少不了下酒菜,小时候家里吃肉不多,最常用来下酒的就是花生米啊蚕豆啊这些,慢慢的生活好了,妈妈更是变着花样的给爸爸做些下酒菜,爸爸也就愈发喝的津津有味了。今天这款土豆胡萝卜烧鸡块,是上次爸爸过来的时候,吃着赞不绝口的一道菜。胡萝卜和土豆烧的绵软,吸收了鸡块的油脂,入口回味无穷,让人停不了筷,放不下杯。 刘小盼 2025-07-30 16:16:01 203