玉米南瓜粥 木原落马• 02-25• 菜谱大全•阅读 346 心里长草突然特别想喝南瓜粥,香甜的南瓜和玉米,浓浓的香气真是回味无穷【食材与调料】【主料】南瓜800g 【辅料】糖适量 【制作步骤】 1.食材准备 2.玉米取粒洗净 3.南瓜去皮切丁 4.香米淘洗一遍 5.锅内加入清水玉米和香米,大火熬开 6.熬开后加入南瓜,小火25分钟 7.简单美味(不喜太粘稠的粥)食用时根据个人加糖即可【玉米南瓜粥做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【木原落马】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 南瓜 早餐 熬 增强免疫力 滋阴润燥 单身 赞 0 木原落马 加入收藏 (0) 生成海报 贝壳馒头 上一篇 02-25 煎肠 下一篇 02-25 相关推荐 菜谱大全 香菇板栗面汤 晚上一碗这样的粥,易消化,比较鲜 王依玲 2025-08-02 03:16:01 246 菜谱大全 家熬黄花鱼 黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。中医认为,黄鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。 大大 2025-07-20 06:16:02 214 菜谱大全 高汤菠菜面 昨天自己亲自做了些菠菜手擀面给儿子吃 因为来听人说多吃面食容易发胖 儿子太瘦了 开始还怕儿子拒绝带味道的面条呢 想不到是 儿子很喜欢吃 而且一碗很快就吃完的 熊小姐 2025-07-19 05:16:01 269 菜谱大全 风寒感冒粥 这款感冒餐适合风寒感冒后期吃,我从书上学来的。味道不错,而且容易消化。 黄晓莹 2025-07-13 04:16:01 268