盐酥花生米,盐酥花生米的做法 - 阳康菜谱网盐酥花生米做法大全

早餐中稀饭的绝配

【食材与调料】

【主料】花生一把

【辅料】盐巴一点，酱油一些

【制作步骤】

	1.放油，温度调成900
	2.等油冒泡放花生
	3.不停搅拌，怕胡
	4.个别花生爆了说明已熟，注意观察颜色不能太深
	5.入盘，凉1、2分钟
	6.撒入适量盐搅匀
	7.漂亮

【盐酥花生米做法小贴士】

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银耳花生露

换的料理机到货了，这是用料理机做的第一个菜谱。却现在才发。由于没有豆浆机而增加了许多步骤。不过口感尚可。比起外面卖的，自己做的货真价实了许多。银耳性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。