紫菜胡萝卜鲫鱼汤 雨情• 03-21• 菜谱大全•阅读 301 儿子脚受伤了,做点鱼汤给补补【食材与调料】【主料】鲫鱼一条,紫菜两小包 【辅料】姜一小片,盐适量,油适量 【制作步骤】 1.鲫鱼去鳞内脏洗净,锅里放油烧到冒烟放入鱼 2.煎到金黄翻一面继续煎 3.锅里放适量水烧开放入鱼 4.紫菜胡萝卜包斯开放入盘子里备用 5.鱼汤烧到奶白色放适量猪油加入紫菜姜 6.鸡蛋打散汤里放适量盐胡椒粉打入鸡蛋撒入葱花即可【紫菜胡萝卜鲫鱼汤做法小贴士】 本文来自热心网友【雨情】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鲫鱼 紫菜 赞 0 雨情 加入收藏 (0) 生成海报 清炒大白菜秧 上一篇 03-21 山楂蜜饯 下一篇 03-21 相关推荐 菜谱大全 紫菜虾皮鸡蛋汤 紫菜属中叶状藻体可食的种群。紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称。 周小慈 2025-07-03 11:16:01 145 菜谱大全 鱼籽鲜虾包 自创菜式,综合了“寿司”及“客家酿”的特点 张霞 2025-05-30 21:16:01 239 菜谱大全 素炒白菜 最近吃了太多油腻的东西了,炒个素白菜来刮刮油,清清肠胃,也是一个很不错的选择,白菜搭配紫菜,味道很清淡,也很鲜美。 王炜 2025-05-29 14:16:01 205 菜谱大全 肉丸紫菜蛋花汤 家里山穷水尽了,哈哈!没煲汤,我这广东人只能做个快手汤了!在冰箱里找到之前朋友送的潮汕猪肉丸,加上紫菜,鸡蛋,一下子就变得很丰盛了,哈哈! 小东北 2025-05-22 11:16:01 171