杂粮燕麦粥,杂粮燕麦粥的做法 - 阳康菜谱网杂粮燕麦粥做法大全

【食材与调料】

【主料】即食燕麦10克

【辅料】冰糖粉适量

【制作步骤】

	1.把所有杂粮洗净浸泡6个小时。
	2.放入锅中蒸熟。
	3.即食燕麦提前泡软。
	4.蒸好的杂粮放入料理机。
	5.加入适量清水打成糊。
	6.倒入泡好的麦片中，调入适量冰糖粉即可。

【杂粮燕麦粥做法小贴士】

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南瓜燕麦粥

给宝宝做辅食，不让加盐、不让加调料，做出的辅食没味道宝宝又不喜欢吃。我觉得这是做辅食最大的难题了，所以我总想多找一些能够给宝宝辅食调味的天然食材，借助它们的甜味？鲜味？或者香味？让宝宝把辅食开开心心地一起吃掉。南瓜有一种甜甜的味道，而且口感软糯，非常适合用来给宝宝做辅食。心动不如行动，今天我就动起手来做了一份南瓜燕麦粥，大家可以根据菜谱给宝宝做起来哦！因为含有很多对人体有益的营养素，而且浑身都是宝，农民常常会自然地称南瓜为“瓜宝”，非常适合给宝宝做辅食，南瓜绝对是大自然赐予宝宝健康成长的“瓜宝”哦。