以前磨豆浆剩下的豆渣每次都直接倒掉了,怪可惜的,现在都给留了下来,做面食的时候放进去,味道很不错哦,关键是营养一点也不浪费啊。 |
【食材与调料】
【主料】豆渣100g,面粉250g |
【辅料】酵母3g,辣酱适量,黑芝麻适量,白芝麻适量,水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.磨核桃黄豆豆浆剩下豆渣 |
![]() | 2.用纱布裹住豆渣,挤掉水分 |
![]() | 3.然后放入面包机 |
![]() | 4.加入面粉 |
![]() | 5.酵母用温水化开 |
![]() | 6.加入面粉中揉成面团 |
![]() | 7.发酵至两倍大 |
![]() | 8.拿出重新揉均匀 |
![]() | 9.擀成长方形面片 |
![]() | 10.抹上辣酱,撒黑白芝麻 |
![]() | 11.卷起来 |
![]() | 12.分割剂子 |
![]() | 13.每两个剂子叠在一起,用筷子在中间压一下 |
![]() | 14.蒸锅刷油 |
![]() | 15.将花卷生坯放在蒸笼上,醒发半小时 |
![]() | 16.中火蒸二十分钟,关火,三分钟后开盖即可 |
【芝麻豆渣花卷做法小贴士】
豆渣里面已经有水分了,所以揉面的时候要酌量加水哦 |