蒸芹菜叶 天天• 11-21• 菜谱大全•阅读 309 蒸芹菜叶,好吃,降血压【食材与调料】【主料】芹菜叶适量 【辅料】蒜末适量 【制作步骤】 1.芹菜叶洗净,待用 2.撒上少许面粉,(我喜欢面多点,根据口味加面粉) 3.加入面粉少许盐扮匀后的样子 4.蒸锅铺上纱布,将拌好的芹菜叶均匀的铺好,蒸10分钟 5.炒锅热油将蒜末爆香后关火倒入蒸好的菜叶炒匀,倒入少许香油,即可出锅 6.热油炒匀后。成品图【蒸芹菜叶做法小贴士】 本文来自热心网友【天天】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 芹菜叶 赞 0 天天 加入收藏 (0) 生成海报 茄子炒饭 上一篇 11-21 草莓巧克力棒棒糖 下一篇 11-21 相关推荐 菜谱大全 凉拌芹菜叶 芹菜具有降压的功效,对于现今快节奏又不能保证健康饮食的生活而言,绝对是一抹绿色一丝凉风!每次做芹菜,扔了芹菜叶就觉得可惜,就试着把它做成一道凉菜吧!时间长了,不想吃芹菜,却又念念不忘芹菜叶的清香,反而喧宾夺主了呢! 胡苗苗 2025-06-13 03:16:01 129 菜谱大全 芹菜叶煎饼 【食材与调料】【主料】面粉2大勺,鸡蛋1个,芹菜叶少许,玉米面粉1大勺 【辅料】油适量,盐适量,水适量 【制作步骤】 1.碗中打入一个鸡蛋。 2.鸡蛋打散。 3.碗里放水,盐,面粉和玉米面粉。(面粉2:1玉米面粉) 4.芹菜叶焯水挤干水份切碎(焯芹菜水里放少许盐) 5.把芹菜碎 小瓶 2025-05-25 14:16:01 206 菜谱大全 芹菜叶窝头 昨天把芹菜炒来吃了,叶子摘下来放在了冰箱里。其实芹菜叶营养也同样丰富,不要浪费哦!今天配上半斤玉米面,就可以蒸出,口感不柴的~芹菜叶窝头啦! 楼秋 2025-05-13 11:16:01 162 菜谱大全 营养健康---芹菜叶蛋煎饼 营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。 思梦 2024-12-17 18:00:02 462