蒸茄子

我先问问大家,两块五毛钱能做什么?我告诉你们啊,我这道蒸茄子,成本价只有两块五毛钱:茄子加小米辣是两块钱,其他辅料用的少,加起来不过五毛钱。当然天然气啊、水啊这些我没算,即便是加上这些,也是很廉价的。可见,筒子们,有空的话还是在家做吧,怎么着也比外面买着吃来的干净卫生还实惠啊。

【食材与调料】
【主料】紫皮茄子300g,小米辣椒20g
【辅料】小葱6g,生姜6g,蒜瓣6g,生抽50ml,白糖5g,香醋15ml,橄榄油适量

【制作步骤】
蒸茄子 1.准备好所有食材,茄子去把待用。
蒸茄子 2.将茄子切成佛手状。
蒸茄子 3.上开水锅中蒸10分钟左右。
蒸茄子 4.蒸茄子的同时将葱姜蒜切末,小米辣切圈。
蒸茄子 5.将生抽、白糖、香醋混合均匀,制成调料汁。
蒸茄子 6.将蒸好的茄子盛盘,淋入调料汁。
蒸茄子 7.放上葱姜蒜末和小米辣圈。
蒸茄子 8.用勺子将适量橄榄油放在火烧烧热,均匀浇在葱姜蒜、小米辣圈上即可。

【蒸茄子做法小贴士】
这道菜造型独特,绵软开胃,而且经过油激方法处理,鲜香可口,做法简单,是夏季餐桌的一道不可少的菜品。

本文来自热心网友【孙小美】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
孙小美 孙小美
加入收藏 (0)
上一篇 03-24
下一篇 03-25

相关推荐

  • 地三鲜

    紫茄子又叫做落苏,俗称矮瓜,是一种紫色的含浆瓜果,肉内有瓤,瓤里有芝麻状的粒子,各地都有出产,入秋后更为糯而甜。紫茄子含维生素A、B1、B2、C和P,更含蛋白质和钙质。有散血、止痛、消肿、宽肠,更可防止血管破裂,亦有平血压和止咯血的功效。能增强细胞黏着力,同时可以调节神经,增加肾上腺分泌,令人心情愉悦。 豇豆:也就是 们所说的豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的

    2024-12-18 16:30:01
    458
  • 鱼香茄子煲

    咸鱼我是用了咸香的马鲛鱼而且还是蒸过的,很香。第一次做,味道还可以,就咸了点。

    2024-11-14 00:45:01
    226
  • 肉末焖茄子

    肉末茄子,是很常见的一道家常菜,非常送饭。以前在家的时候,一碗肉末茄子,LG能吃2碗白米饭呢。如今他吃不到我亲手做的,肯定很怀念。今天晚饭就做个肉末茄子,给他饱饱眼福。

    2024-10-12 20:15:02
    443
  • 腌蒜茄子

    在东北,每到冬天家家户户都要腌点蒜茄子,再来上一碗大碴粥,简直就是绝配。蒜茄子腌制好了,老公吃的门门香,可惜我最近在喝中药,老公不允许我吃蒜,我只有眼馋的份。

    2024-09-01 23:30:01
    656

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信