鸡翅尖即鸡翅膀的外端,它含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白,对于血管、皮肤及内脏弹性保护都有辅助效果。鸡翅尖皮薄肉嫩,烹饪时极易入味。晚上宵夜吃烧烤的时候回回必点,直到听说了鸡翅尖是鸡沉积毒素的地方,多吃会致癌的说法。事实上制造这谣传的人可能混淆了尖翅和翅尖。尖翅是鸡尾骨退后形成的一块尾综骨,一般叫鸡三角,鸡尖或者鸡屁股,它里面有两枚尾脂腺,而这个部位是对外开放的,容易引起腺体的堵塞和鸡的炎症因此吃的时候最好摘除。尖翅和鸡翅尖是完全不同的两个部位,所以,我又开始愉快的吃上鸡翅尖了~ |
【食材与调料】
【主料】鸡翅尖2克 |
【辅料】盐适量,酱油15克,蚝油10克,辣椒粉适量,孜然粉适量,清水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好子姜,子姜买的时候挑选比较鲜嫩光滑的,这样的口感好,切丝 |
![]() | 2.鸡翅尖买回洗净,去掉剩余杂毛 |
![]() | 3.热锅,锅内放入是的食用油爆香蒜末 |
![]() | 4.放入子姜和辣椒段爆炒至香气出来 |
![]() | 5.倒入鸡翅尖翻炒 |
![]() | 6.加入酱油,蚝油,料酒,盐翻炒上色 |
![]() | 7.加入清水焖煮3分钟 |
![]() | 8.水分略干倒入孜然粉和辣椒粉拌匀即可出锅 |
![]() | 9.成品 |
![]() | 10.成品 |
【孜然子姜鸡翅尖做法小贴士】
小贴士鸡翅尖最后收干水分再撒上孜然粉和辣椒粉 |