炸鱼排 文谣• 06-25• 菜谱大全•阅读 246 老公喜欢的下酒菜,鲜鱼排裹上面包粉炸出来,外焦里嫩,口感不错,我不大爱吃油炸食品,会做就可以了!【食材与调料】【主料】鱼排6块 【辅料】油适量 【制作步骤】 1.买来现成的生鱼排 2.热锅凉油 3.鱼排下锅小火慢煎至两面金黄。 4.沥干油水装盘即可【炸鱼排做法小贴士】小贴士控制好火候不要炸糊就可以了! 本文来自热心网友【文谣】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鱼排 炸 午餐 炒锅 热菜 赞 0 文谣 加入收藏 (0) 生成海报 生炒鸭丁 上一篇 06-25 鸡蛋汤面 下一篇 06-25 相关推荐 菜谱大全 米饭披萨 今天本来准备做披萨,可是家里面粉用完了,后来想到有剩米饭,午饭我和女儿就吃这个米饭披萨了O(∩_∩)O~ 亚男 2025-06-19 05:16:02 168 菜谱大全 炒芋头 芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟。 不知道你们那边还有吃炒芋头的习惯,每年芋头收获的季节,家里的人们都喜欢把芋头炒熟,还有做芋头米饭(家里叫泥鳅钻沙) 小鱼 2025-06-18 19:16:01 184 菜谱大全 刀拍青瓜 青瓜生熟都可以吃,记得小时候经常会到地里摘一条,在上学的路上吃,感觉是那时候很美味的食物,这道拍青瓜很多四川饭店里都有,比较清爽开胃,做法简单,你也可以试试。 随心而行 2025-06-18 10:16:01 157 菜谱大全 韭菜盒子 韭菜的营养价值很高,含硫化物、苷类和苦味质,有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,食用或外用有广泛的保健功效。韭菜的性温,能够起到温肾助阳、益脾健胃、散瘀解毒,降脂的作用。患有高血脂及冠心病的患者可以经常多吃一些韭菜,对于身体也有非常大的帮助。中午时,我自己在家做了韭菜盒子,一个人一边做一边拍照,还蛮有乐趣的呢! 金雪中 2025-06-18 06:16:02 160