八宝粥 婷婷623• 02-14• 菜谱大全•阅读 994 美容养颜八宝粥。【食材与调料】【主料】大米60g 【辅料】糯米适量,薏米适量,黑米适量,红豆适量,红枣适量,核桃适量,红薯适量 【制作步骤】 1.米洗净放入高压锅中 2.放入适量清水 3.高压锅压30分钟左右 4.压力锅自动排气后便可出锅 5.盛入碗中【八宝粥做法小贴士】小贴士如果不是很着急的情况,米可以用清水浸泡2小时,这样味道更好。 本文来自热心网友【婷婷623】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 大米 粥 早餐 煮 电压力锅 赞 0 婷婷623 加入收藏 (0) 生成海报 豆角炒肉 上一篇 02-14 粟子香芋砂锅 下一篇 02-14 相关推荐 菜谱大全 鲜虫草玉米煲排骨 鲜虫草能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效,而鲜虫草炖肉既能增加免疫力,又能滋阴补肾。在这个多发感冒的季节,为自己和家人煲上这样一份汤品是必须的,走起。 彭芬芬 2025-01-01 11:00:02 426 菜谱大全 茄汁牛腩炖土豆 茄汁、牛腩、土豆的搭配广受欢迎,这几种食材无论是全部入菜还是分别搭配,味道都很不错的。而且炖好的菜很软烂,老人孩子吃也都合适。 陈瑜 2024-12-21 04:00:01 383 菜谱大全 虫草花淮山乌鸡汤 这是一款颜色很漂亮,味道很赞,而且营养丰富的汤水,把乌鸡换成老母鸡也很好。 淮山,也就是山药,具有很好的健脾作用。但是,淮山削皮以后会产生很多粘液,如果体质过敏的话很容易引起手痒。所以,我们在处理淮山的时候,最好带上手套,或者在手上套上一个保鲜袋也可以。 张丽 2024-12-19 20:00:01 318 菜谱大全 糯玉米猪蹄汤 猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,有美容润肤的功效。今天这个汤用了糯玉米、花生、黄豆煲猪蹄,植物蛋白加上动物蛋白,还有丰富纤维,营养均衡哦! 郑米雪 2024-12-18 20:30:01 329