菠菜焗饭

西式焗饭,用烤箱做的。虽说是素的,但很好吃哦;我在上面加了奶酪,打两个鸡蛋烤也是可以的~

【食材与调料】

【主料】大米1.5杯,菠菜6棵,番茄1个,胡萝卜半个,洋葱1/4个,干香菇5个
【辅料】油适量,盐适量,蒜3瓣,白乳酪50g,奶酪100g,胡椒粉少许

【制作步骤】
菠菜焗饭 1.主材料;
菠菜焗饭 2.干香菇加入40度左右温水,加点糖和淀粉;
菠菜焗饭 3.盖上盖子摇几下,浸泡几分钟就可以软了;
菠菜焗饭 4.番茄、洋葱、胡萝卜分别切丁;
菠菜焗饭 5.菠菜洗净切碎;
菠菜焗饭 6.浸泡的香菇切小块;蒜切碎;
菠菜焗饭 7.热油锅,先把蒜炒出香味再加入洋葱炒至透明;
菠菜焗饭 8.加入香菇和胡萝卜稍炒;
菠菜焗饭 9.加入番茄,大米淘洗后加入一起炒匀;
菠菜焗饭 10.加水1杯盖上中小火煮6分钟;
这里所说的杯就是量米的杯~
菠菜焗饭 11.然后加适量盐、胡椒粉,倒入菠菜拌匀;
菠菜焗饭 12.炒好的料装入烤盘,加入feta cheese 拌匀;
菠菜焗饭 13.入预热烤箱200度,先烤30分钟;
菠菜焗饭 14.然后上面洒上奶酪;
菠菜焗饭 15.再烤15分钟就可以啦~

【菠菜焗饭做法小贴士】
小贴士番茄有汁,加水的时候要少一点。

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张雪 张雪
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