洋葱

  • 红烧青雕鱼

    青雕鱼我家一年也吃不了一回,当LG买回家后,我也叫不出名字,但价格不贵,其形状较壮实,吃口蛮好,最主要的是骨刺少,配上洋葱、胡萝卜等,味道还真不错。...

    06-21
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  • 韩式牛肉炒杂蔬

    不知有人和自己一样吗,冬天寒冷的夜晚,就会一边喝着热热的牛奶,一边看着《大长今》这样好看的,也有点旧旧的美食韩剧。在剧中,腌制牛肉时经常会加入水梨,有时以汁有时以蓉。自己在做烧烤用的牛肉时曾加过,味道真的是很美,有淡淡的清香。百度了下,牛肉含有丰富的蛋白质,能提高机体抗病能力。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。今天,给大家介绍一道创意来自《大长今》的韩式牛肉炒杂蔬。炒牛肉片很容易会炒老,而要让它好吃的三要素就是(此时要准备小本本开记啦,划重点哦):一、肉要好,比如来自内蒙滴科尔沁牛肉~~二、先用水梨...

    06-21
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  • 洋葱烧羊排

    从饭店打包一盘烤羊排回来,想着就这么吃有点太腻了,所以又加了点洋葱炒了炒,呵呵,感觉还是不错的。...

    06-20
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  • 香烤罗非鱼

    烤箱来了,天天忙着做美食,看到超市有新鲜的罗非鱼卖,这么一条胖乎乎的才6元多,新鲜的鱼烤来吃也是很美味的,而且做烤箱菜也是特别简单呢。...

    06-19
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  • 洋葱炒肉片

    洋葱让人爱恨交加,它是很多长寿老人的必吃菜,它能软化血管、降血粘稠,然而,家庭主妇不喜欢它,因为处理起来会掉眼泪,而且那种辛辣的味道也不是人人能接受。其实,除了这些洋葱还有更多你不知道的秘密。1、补钙健骨。洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收。2、改善肠道环境。洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样,含低聚糖,不被胃和小肠消化,但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物。3、促减肥治便秘。洋葱富含膳食纤维,增加饱腹感和促进排便,此外,洋葱产生的双歧因子也有利于肠道通...

    06-18
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  • 炒饭

    炒饭可以搭配不同的蔬菜。...

    06-18
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  • 洋葱茭白炒鳝丝

    黄鳝富含DHA和卵磷脂它的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。黄鳝特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品。黄鳝含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。。。...

    06-18
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  • 兰州肉臊子拌面

    【做法】① 肉糜用少许盐、生抽、料酒腌制一下;洋葱、西红柿、青椒切成丁备用;炒熟的花生米捣碎;黄瓜擦成丝;蒜头剁成蒜末,小葱切葱花;鸡蛋打散,加点盐和料酒搅匀。② 鸡蛋炒熟待用;蒜蓉葱头煸出香味,放入黄豆酱,倒入肉糜翻炒至肉糜变色,再放入青椒洋葱西红柿丁一起翻炒,加入一小碗开水,撒少许盐、白糖、生抽、料酒,煮沸后调入醋、鸡精拌匀即可。③ 面条煮熟过水,沥干水份,装碗。在面条上面撒一大把黄瓜丝,倒入炒制好的佐料和鸡蛋,撒一把蒜蓉葱花,一把花生米碎末,再浇上一茶匙烧得滚烫的热油,顿时香气四溢;喜欢吃辣的可以加...

    06-17
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  • 杂蔬培根土豆泥饼

    新土豆上市了,买了点回来,先做点土豆泥饼解解馋!...

    06-17
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  • 鹰嘴豆拌三丁

    鹰嘴豆营养价值很高,做成的五香味道口感也很好吃。今天我用洋葱、黄瓜、胡萝卜做成了三丁,再放入鹰嘴豆,凉拌的菜菜就好了!...

    06-17
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  • 辣炒洋葱

    最近特别喜欢吃辣椒,便经常用辣椒来炒各种蔬菜。今天做的是辣炒洋葱,香辣可口,营养丰富,很下饭的一道小菜儿!...

    06-16
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  • 香肠洋葱丁

    香肠洋葱丁,家常小炒。简简单单的家常小炒,经过简简单单的烹饪组合。相互融合各自最鲜美的味道,是一道即家常又鲜美的菜肴,老少皆宜。...

    06-16
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  • 洋葱辣椒炒鸡蛋

    在原始的洋葱炒鸡蛋里又加入灯笼椒,颜色更好看了,味也更好了...

    06-16
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  • 羊排焖花卷

    羊排焖花卷是又一道菜饭合一的新疆菜。这种吃法有点和土鸡焖花卷的吃法一样。新疆人把羊肉的吃法发挥的淋漓尽致,也把面食和羊肉的结合充分体现出来,更把新疆菜饭合一的典型吃法变得多种多样。这道菜饭合一的菜,是我在清真饭店吃的。出门的太匆忙了,相机没带,手机没电,悲催的没拍照。自从玩美食,我每次去外面吃饭,都会带上相机的,把吃的喝的的都拍上。这道羊排焖的熟透,花卷吸收了羊排汤汁,变得柔软可口。来到新疆的内地朋友,不妨尝尝。羊排适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。养阴补虚:补虚损,益精气,...

    06-15
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  • 洋葱炒鸡蛋

    1:锅内倒入油,然后放入葱花和姜末2:放入打散的三个鸡蛋3:然后不停翻炒成形倒入切好丝的洋葱4:继续翻炒,倒入生抽,在放入盐5:出锅...

    06-12
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  • 洋葱炒蛏

    记得小时候第一次吃蛏,问爸爸;"这是什么东西"?爸爸回答;"是小人!"于是俺吓的不敢吃.而爸爸被妈妈好一顿责怪~~~~~~当俺滴的儿子第一次吃蛏,也问了同样的问题,鬼使神差,俺也是回答;"是小人:!儿子也是面露惊恐不敢吃---- 哈哈~~~~历史的轮回!蛏的吃法很多,清炒蛏,清蒸蛏,俺都喜欢.这次就做洋葱炒蛏....

    06-12
    172 0
  • 咖喱牛肉

    这是非常下饭的一道菜,做法也很简单。大人小孩都爱吃!...

    06-12
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  • 洋葱土豆烩昌鱼

    下雨天 懒出门 冰箱里找出昨天腌了一晚的昌鱼.家里又找出一个洋葱和两个土豆 这三样食材 搭着做了这道菜 味道却还不错...

    06-11
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  • 洋葱玉米粒

    话说偶尔吃些洋葱也是很不错的.洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。...

    06-09
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  • 玉米肠披萨酱

    做披萨离不开披萨酱,披萨酱的主料离不开番茄、洋葱、蒜,在此基础上添加自己喜欢的配料,就可以制作不同味道的披萨酱。这碗披萨酱加了“玉米香肠”,所以就叫做“玉米肠披萨酱”。...

    06-08
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