煸炒金丝蛹

煸炒、干炒、干煸应属于相同的烹制方法,川菜中用的比较多,因为川菜讲究的就是小煎小炒、一锅成菜。这道【煸炒金丝蛹】的制作方法基本就是小煎小炒的方法。

【食材与调料】

【主料】 金丝蛹 500g 芹菜 200g
【辅料】 油适量盐适量白糖少许味精适量干辣椒适量

【制作步骤】
1 把金丝蛹洗净,沥净水分,芹菜摘洗干净 煸炒金丝蛹
2 芹菜切段 煸炒金丝蛹
3 把干辣椒洗净切丝 煸炒金丝蛹
4 热油,放入金丝蛹煸炒 煸炒金丝蛹
5 反复煸炒至金丝蛹脱水 煸炒金丝蛹
6 把金丝蛹拨拉到一边,放入辣椒丝炒香 煸炒金丝蛹
7 再和金丝蛹一起翻炒均匀 煸炒金丝蛹
8 同样方法,放入芹菜煸炒至塌秧 煸炒金丝蛹
9 再次翻炒均匀 煸炒金丝蛹
10 加盐、白糖、味精调味 煸炒金丝蛹
11 继续翻炒,炒匀即可关火 煸炒金丝蛹
12 出锅装盘,即可上桌品味 煸炒金丝蛹

【煸炒金丝蛹做法小贴士】

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