芭菜肉末

淮安的芭菜“不甜、葱脆、耐锅”,这在所有青菜中独领风骚的三大特色,一直作为淮安的特色产业受到市政府的大力扶持。在淮扬菜大师的指点下,我学做了这道很有特色的家常菜,家人品尝之后反映都很好。芭菜咸鲜爽口,加上肉末的香味,相得益彰,荤素搭配营养全面,没有较多的作料,保证了食材的原汁原味也是淮扬菜的一大特色。

【食材与调料】

【主料】芭菜250g,五花肉100g
【辅料】油15g,盐适量,生抽适量,糖少许,葱姜适量

【制作步骤】
芭菜肉末 1.五花肉洗净,先切片。
芭菜肉末 2.再切丝,然后剁碎。
芭菜肉末 3.葱切碎,姜切末。
芭菜肉末 4.芭菜洗净,去掉叶子。
芭菜肉末 5.切小丁。
芭菜肉末 6.锅里放油下葱姜爆香后放入肉末翻炒。
芭菜肉末 7.小火慢慢炒至出油,放点生抽上色。
芭菜肉末 8.转大火放入芭菜翻炒至段生。
芭菜肉末 9.放盐出锅。

【芭菜肉末做法小贴士】
小贴士佳宁心得:
1、这个菜的油不要太多,五花肉也会出油。
2、肉一定要用五花肉,要用小火炒至有点焦焦的感觉才香。

本文来自热心网友【林金枝】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
林金枝 林金枝
加入收藏 (0)
上一篇 08-29
下一篇 08-29

相关推荐

  • 肉粽子

    肉粽子要准备的东西是很多的,首先大米也是要浸泡,还有准备好红烧肉,包裹也是有技巧的,不过在最后闻到香喷喷的味道,就什么都是很值得。

    2025-01-03 11:30:01
    334
  • 大肉包

    【食材与调料】【主料】面粉750g,五花肉500g 【辅料】盐适量,酱油适量,油适量,酵母10g 【制作步骤】 1.温水将酵母化开,加入面粉中,面粉中掺入了打豆浆过滤后的豆渣,半碗左右。揉成光滑的柔软面团。置于温暖处发酵。 2.3小时后,面团发至2倍大,中间成蜂窝状就发好了。

    2025-01-03 06:45:01
    364
  • 卤肉饭

    带有厚重口感的卤肉,,配上一碗蒸的不软不硬的白饭,每一粒米都吸透黑红的汤汁。我也是第一次制作卤肉饭,并不能称是正宗,但是味道还是不错的,能够满足家人的口味。

    2025-01-03 01:45:01
    421
  • 干锅白菜

    天气冷不爱出去买菜,白菜是耐储藏的蔬菜,用白菜做主食材的各种做法都值得一试

    2025-01-02 13:30:01
    322

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信