菠菜营养不错哦,今天做饭有点晚了就准备点简单的来做了,老公下班回家就吵着饿,时间晚了就做快点的汤喝吧。 |
【食材与调料】
【主料】菠菜100g,鸡蛋50g |
【辅料】油适量,盐适量,水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.菠菜备用, |
![]() | 2.鸡蛋备用, |
![]() | 3.把菠菜切段备用, |
![]() | 4.锅中放油油热吧菠菜倒入锅中翻炒, |
![]() | 5.炒8分熟的时候放面粉翻炒, |
![]() | 6.然后加入适量水, |
![]() | 7.等水开把鸡蛋打散倒入锅中, |
![]() | 8.关火1-2分钟关火倒入香油调味, |
![]() | 9.出锅即可。 |
【菠菜汤做法小贴士】
面粉可以用凉水搅拌也可以吧干面粉放入锅中炒,炒的面粉比较好喝。 |