菠菜汁煎饼 我叫娃娃• 01-17• 菜谱大全•阅读 226 绿绿的菠菜汁煎饼把春天咬在嘴里【食材与调料】【主料】菠菜汁200ml 【辅料】油适量,盐适量,面粉150g 【制作步骤】 1.菠菜洗净榨成汁 2.加入面粉适量的盐 3.拌成可流动的糊 4.电饼铛下盘加热,舀一勺糊倒入电饼铛 5.等面糊凝固再番面煎二分钟即可【菠菜汁煎饼做法小贴士】煎的时间不能太久,太久了会变得发黑没有翠绿色了 本文来自热心网友【我叫娃娃】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 菠菜汁 煎 饼 鲜香 补铁 春季养生 煎锅 赞 0 我叫娃娃 加入收藏 (0) 生成海报 银耳枸杞蒸梨盅 上一篇 01-17 香炸酥肉 下一篇 01-17 相关推荐 菜谱大全 芸豆炒肉 芸豆是营养丰富的食品,是一种高钾低钠食品,很适合于心脏病,动脉硬化,高血脂和忌盐患者食用。不过现在的价格还是挺高的。 秋涩阁 2025-01-02 15:30:02 362 菜谱大全 炒韭菜 韭菜营养丰富,含有较多的营养物质,尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯,具香辛味,可增进食欲,还有散瘀、活血、解毒等功效。由于韭菜内含纤维素多能促进肠道蠕动,保持大便畅通。不过孕妇不宜吃太多。 媛分 2024-12-29 01:00:02 311 菜谱大全 西红柿炒茄子 西红柿炒茄子还是减肥人士的最好下饭菜,如果你没有胃口,不想吃油腻的话,西红柿炒茄子是个不错的选择哦! 谭长丽 2024-12-23 19:30:01 293 菜谱大全 蒜薹青椒肉丝 春天之于我,是一种又爱又恨的季节,爱它的生机勃发,爱它的春意盎然,爱它的暖阳之下慵懒的感觉,更爱一场春风春雨过后,遍地落红予人的浅浅伤感情怀......大凡有爱便会滋生怨,春一样不能免俗,每年春季习惯性过敏让我饱受辛苦,近年却是愈演愈烈之势,尤其近年,几近让我内心产生对生命的绝望。生命不息吃喝不止,无论如何感觉,只是个人因素而已,季节是不会理会的,太阳依旧会升起和落下,花儿依旧会盛放和凋谢,春天的大蒜田地里,蒜薹一样会随着春风拂来滋滋生长,这蒜薹,可是我从小到大的至爱,从小就吃不厌的蒜薹炒肉炒蛋,以至于什 思梦 2024-12-21 07:30:01 268