百合水蜜桃甜汤

为了把剩下来的百合用掉、买了个桃子回来做百合水蜜桃甜汤、水蜜桃买的20一斤……一个桃子10块钱!!!卧槽、这真的是水蜜桃么?!感觉和市面上五六块一斤的桃子没什么不同啊~好像被坑了~

【食材与调料】

【主料】鲜百合1头,水蜜桃1个
【辅料】冰糖15g,白醋5ml

【制作步骤】
百合水蜜桃甜汤 1.鲜百合掰开,去掉黑色部分洗净,放入滴有白醋的清水里浸泡备用
百合分为两种、多头的为药百合、味苦、
我们这里用到的百合为食用单头的百合、味甜
百合水蜜桃甜汤 2.水蜜桃刷去桃毛
百合水蜜桃甜汤 3.洗净后切成1cm厚的片
百合水蜜桃甜汤 4.放入炖盅
百合水蜜桃甜汤 5.捞出百合一起放入炖盅里
百合水蜜桃甜汤 6.加入7分满的清水
百合水蜜桃甜汤 7.放入冰糖
百合水蜜桃甜汤 8.盖上盖子,放入蒸锅中
百合水蜜桃甜汤 9.水开后中火蒸30分钟
百合水蜜桃甜汤 10.取出即可

【百合水蜜桃甜汤做法小贴士】
小贴士1、桃子除了直接当水果吃,用来做甜点,或煲汤也很不错。这道汤如果能用多汁的水蜜桃最好,桃子的软硬都无所谓。软的话,就是不太成型,但口感和口味都一样的。
2、百合,味道甜丝丝的,清热润肺,在秋季多吃一些,对身体非常好
3、这是一款非常简单易做的甜汤,建议有条件还是隔水蒸比直接煮效果更好。如果家里有电的隔水炖盅,是最方便的,如果没有,就用蒸锅蒸吧。但记得要随时注意蒸锅里的水哦
4、百合很容易氧化,剥开洗好后,放入点了醋的清水中浸泡,什么时候用,什么时候捞出来,这样可以防止氧化变黑。

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