荸荠烧长茄

荸荠口感脆,尤其熟荸荠更加的脆嫩,而且熟荸荠嚼在嘴里一点渣子都没有。用它烧茄子,脆嫩搭配,最后勾蒜泥汁,非常下饭。

【食材与调料】
【主料】荸荠150g,长茄子400g
【辅料】油适量,盐适量,葱少量,姜少量,蒜少量,酱油少量,白糖少量,醋少量,鸡精少量,淀粉少量

【制作步骤】
荸荠烧长茄 1.长茄子,洗净。
荸荠烧长茄 2.荸荠,洗净。
荸荠烧长茄 3.荸荠,去皮。
荸荠烧长茄 4.荸荠,切片。
荸荠烧长茄 5.长茄子,切条。
荸荠烧长茄 6.葱姜,切末。
荸荠烧长茄 7.大蒜拍末,加入酱油。
荸荠烧长茄 8.加入白糖。
荸荠烧长茄 9.加入醋。
荸荠烧长茄 10.加入淀粉。
荸荠烧长茄 11.加入鸡精。
荸荠烧长茄 12.热油锅,放入葱姜,爆香后捞出。
荸荠烧长茄 13.加入茄子条。
荸荠烧长茄 14.茄子条翻炒至7-8成熟。
荸荠烧长茄 15.加入荸荠片。
荸荠烧长茄 16.中火,翻炒。
荸荠烧长茄 17.快出锅加入刚才调好的淀粉汁。
荸荠烧长茄 18.翻炒均匀,闻到蒜香味,即可。

【荸荠烧长茄做法小贴士】
因为酱汁里放了酱油,所以盐的量要放置平时的一半。

本文来自热心网友【冯霜霜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
冯霜霜 冯霜霜
加入收藏 (0)
上一篇 03-27
下一篇 03-27

相关推荐

  • 凉拌黄瓜

    宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜,尤其是夏天,一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手,切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃,其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦,那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素,而这种苦味素的主要成分是葫芦素C,那可是难得的排毒养颜成分,黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”,就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化,减少皱纹,并能防止唇炎、口角炎,而且动物实验证实,葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称:黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。

    2025-08-04 01:16:01
    309
  • 凉拌紫甘蓝

    从小我就偏爱紫色,看见紫色我心情就很好,嘿嘿紫甘蓝凉拌的确不错,口感很脆,很爽口,营养又丰富,因为里面有黄瓜,有黄瓜的清香,让人很有食欲.

    2025-08-03 23:16:02
    284
  • 西红柿切块

    快速将西红柿切块...

    2025-08-03 22:16:02
    327
  • 萝卜大骨汤

    前一段时间听一位美食朋友说的妙,萝卜进城,药店关门,我一下就给记住了,回家还给小Y头大大的宣传了萝卜的神奇作用。 我是非常赞成食疗的,也经常告诉孩子要多锻炼身体,把身体练得棒棒的,有了抵抗力,就不怕疾病了。抵抗力就像是个盾牌,抵抗力越好,盾牌就越坚实,抵挡住病菌的进攻,不用吃好多好多的药了。 水润润的大白萝卜炖一大锅肉汤,相信大家都和我一样喜欢喝的吧,呵呵。

    2025-08-03 15:16:02
    321

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信