山楂具有养颜瘦身,女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。但山楂酸酸的,想吃又怕牙酸到就选了这个方法既美味又能美容! |
【食材与调料】
【主料】山楂250克 |
【辅料】冰糖10颗,绵白糖适量,水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将山楂淘洗干净 |
![]() | 2.将山楂去核去蒂 |
![]() | 3.将山楂放入锅中、加入末过山楂一指的水、放入冰糖、开小火熬制 |
【冰糖山楂做法小贴士】
小贴士整个熬制要小火! |