白斩鸡烩油菜 无法显示• 12-12• 菜谱大全•阅读 299 鸡肉的营养价值很高,并且肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。今天用白斩鸡烩油菜。【食材与调料】【主料】油菜200g 【辅料】油适量,盐适量,白斩鸡适量 【制作步骤】 1.准备油菜 2.洗净切段 3.提前做好的白斩鸡 4.放锅中 5.将油菜放入炖 6.放少量的盐 7.做好了【白斩鸡烩油菜做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【无法显示】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 油菜 快手菜 懒人食谱 春季 滋阴润燥 热菜 白领 赞 0 无法显示 加入收藏 (0) 生成海报 娃娃菜炒肉片 上一篇 12-12 红薯小米粥 下一篇 12-12 相关推荐 菜谱大全 鸡血鸡蛋羹 鸡血通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。在日本和欧美许多国家的食品市场上出现的以动物血为原料的香肠、点心等很受消费者的青睐。在国内,人们喜欢用血豆腐制作菜肴,称之为“液体肉”。鸡血俗称“鸡红”。质细腻,有腥味,加工后凝固成块状,这次我专门放了鸡蛋,更加好吃。 王迪飞 2025-06-15 20:16:01 127 菜谱大全 水煮肉片(家常简易版 这个做法非常非常简单易学,家常口味,是我爸的做法,以前在家里很喜欢吃,现在在外地想家了就做来吃,不是麻辣的可以喝汤,我家都是把这道菜当成一个汤的 王小三 2025-06-13 02:16:01 163 菜谱大全 家常面 虾干,即虾晒成的干制品。虾干营养价值很高,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。另外,虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,所以肉质细嫩,容易消化吸收,适合病人、老年人和儿童食用。其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。 幺幺 2025-06-10 03:16:01 138 菜谱大全 番茄猪肉炒蛋 家常便饭,拿手的家常菜,喜欢这款,甜酸可口,白米饭可以多吃几碗,又营养又健康。 一粉媚儿 2025-06-08 00:16:01 140