炒不烂子

不烂子本名“拌子”是一种山西地方面食,山西方言里,把“拌”这个字拆成bu和lan两个音来读,谐音就成了“不烂子”。晋南叫做“馈垒”。晚饭吃点,很开胃哦~

【食材与调料】
【主料】土豆3个,胡萝卜1个
【辅料】油适量,盐适量,面粉适量,五香粉适量,辣椒2个,大葱1根

【制作步骤】
炒不烂子 1.将所需要的食材准备好。
炒不烂子 2.将土豆和胡萝卜洗净去皮。
炒不烂子 3.擦成丝儿。
炒不烂子 4.往擦好丝的大碗中加入面粉、五香粉和盐。
炒不烂子 5.蒸锅中加水,搭上锅布。
炒不烂子 6.放入锅中上锅蒸30分钟。
炒不烂子 7.大葱切成葱花。
炒不烂子 8.辣椒剁碎。
炒不烂子 9.锅中倒油预热。
炒不烂子 10.放入辣椒。
炒不烂子 11.放入葱花。
炒不烂子 12.在放入蒸好的不烂子,翻炒至成熟即可。

【炒不烂子做法小贴士】
1.在蒸不烂子的过程中,10分钟的时候要用筷子稍微翻一翻,防止夹生哦~

2.在炒不烂子的时候,油要比平常炒菜时多一些,因为胡萝卜要沾油才会释放出VA,对身体好哦~

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