| 又到吃菜苔的季节了~刚开始都是5-6元一斤。 |
【食材与调料】
【主料】菜苔350g |
| 【辅料】油适量，盐适量，干辣椒2个，大蒜2掰 |
【制作步骤】
 | 1.先把菜苔摘好洗净。 |
 | 2.大蒜和干辣椒切好备用 |
 | 3.锅里倒入适量的油，把蒜和干辣椒加入 |
 | 4.蒜和辣椒煸炒出香味，把洗净的菜苔加入翻炒 |
 | 5.翻炒至微软，加入适量的盐~ |
 | 6.翻炒匀煮一小会就即可出锅（如菜苔水份干要加少许水） |
 | 7.成品 |
【炒菜苔做法小贴士】
| 小贴士炒的时候一定在大火翻炒，菜苔水份干要加少许水~ |
【食材与调料】
【制作步骤】
【炒菜苔做法小贴士】
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