| 菜花是常见的家常菜，它粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美。还有抗癌的功效哦。大家也可以试一试哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】菜花250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，猪肉丝适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.菜花切小块，洗净。 |
 | 2.锅中放油，烧热。 |
 | 3.放入肉丝，煸炒。 |
 | 4.放入菜花，盐适量。 |
 | 5.放入少量的水，焖一会，熟了即可出锅。 |
【菜花炒肉丝做法小贴士】
| 菜花不易熟，可以放少量的水，多炒一会。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【菜花炒肉丝做法小贴士】
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